Développement personnel à Yverdon-les-Bains

Vous aspirez à mieux vous connaître, retrouver un équilibre ou franchir une étape importante de votre vie ?
Je propose un accompagnement en développement personnel pour adultes (dès 18 ans), en cabinet à Yverdon-les-Bains ou à distance, en visioconsultation.

Le développement personnel permet de mieux comprendre ses besoins profonds, de renforcer sa confiance en soi, et de poser des choix alignés avec ses valeurs.
Il s’adresse aux personnes en quête de sens, traversant une période de transition ou simplement désireuses d’évoluer dans leur vie personnelle ou professionnelle.

Quelques domaines que nous pouvons explorer ensemble :

• Équilibre personnel : mieux gérer le stress, clarifier ses priorités, retrouver un rythme de vie harmonieux.

• Relations interpersonnelles : améliorer la communication, poser des limites, développer des relations saines.

• Transitions de vie : changement de carrière, séparation, déménagement, questionnement existentiel.

Mon approche en développement personnel

Chaque accompagnement est personnalisé et repose sur une posture d’écoute, de respect et de co-construction.
Je m’appuie sur des outils issus de l’Analyse Transactionnelle, de l’écoute active et de l’approche humaniste.

• Prise de conscience : comprendre vos schémas de pensée et comportements.
• Responsabilisation : identifier vos leviers d’action.
• Contact authentique : vous reconnecter à vos ressentis et à vos besoins.
• Intimité relationnelle : construire des liens vrais et nourrissants.

La croissance de soi

La croissance de soi, c’est le chemin intérieur qui nous mène à une meilleure compréhension de qui nous sommes. Elle passe par la prise de conscience de nos besoins, de nos valeurs et de nos ressources. En développant notre regard intérieur, nous apprenons à faire des choix plus alignés, à cultiver l’estime de soi et à avancer avec plus de clarté et de sérénité. C’est un processus vivant, unique, qui permet de se rapprocher de soi-même… et des autres.

Qui suis-je ?

Je m’appelle Jonathan Steiner, j’ai 40 ans et un parcours atypique qui reflète ma curiosité naturelle et mon goût pour l’exploration. Analyste transactionnel en formation, j’ai plusieurs activités en parallèles.

Mon chemin professionnel a débuté par un apprentissage de dessinateur en mécanique, avant d’évoluer vers le métier de technicien vidéo et radio pour la télévision. Désireux de repousser mes limites et de mieux comprendre le monde technique qui m’entourait, j’ai repris des études d’ingénieur en électrotechnique, un métier que j’exerce encore aujourd’hui à temps partiel.

En parallèle de mon activité d’ingénieur, un autre type de quête s’est imposé à moi : celle de la compréhension de l’humain. Il y a une douzaine d’années, j’ai découvert l’Analyse Transactionnelle, qui a profondément marqué mon parcours. Depuis 4 ans, je me forme intensivement à cette approche au sein de l’École d’Analyse Transactionnelle, en vue d’obtenir le diplôme fédéral en conseil psychosocial et de devenir Analyste transactionnel certifié.

Mon exploration ne s’est pas arrêtée là. J’ai également expérimenté d’autres voies de transformation intérieure telles que le chamanisme, l’EMDR, ou encore l’hypnose, qui nourrissent ma pratique d’un regard plus large et intégratif.

“On n’atteint pas l’illumination en fantasmant sur la lumière mais en rendant l’obscurité consciente… ce qui n’est pas rendu conscient se manifeste dans nos vies en tant que destin.”
— Inspiré de Carl Gustav Jung

Cette citation me guide : je crois profondément que la prise de conscience est une clé essentielle pour sortir de nos automatismes et reprendre pleinement notre pouvoir d’agir.

Prenez rendez-vous

Pour me contacter ou prendre un rendez-vous, vous avez la possibilité de le faire sur mon agenda en ligne ou en me contactant par téléphone ou par mail.